- Editorial:
- RBA
- Ano de edição:
- 2023
- ISBN:
- 978-84-11-32335-2
- EAN
- 9788411323352
- Páginas:
- 144
- Obrigatório
- RUSTICA
- Coleção:
- Práctica
- Alto:
- 240 Alto
- Largura:
- 194Largura
- Idioma:
- CASTELLANO
CAMINA CON CONSTANCIA Y PERDERÁS PESO, GANARÁS AGILIDAD Y MEJORARÁS TU SALUD.Si quieres adelgazar, pero lo tuyo no son el gimnasio ni las dietas radicales, este es tu libro. En estas páginas tienes un plan gradual de cuatro semanas con el que tu cuerpo se va a ir acostumbrando al ejercicio casi sin esfuerzo. Siguiendo sus propuestas descubrirás que caminar es tan efectivo como correr, e incluso a veces mucho más, y que tiene otros grandes beneficios. Un plan apto para todo el mundo, sin contraindicaciones, y con menús sabrosos y saludables para toda la semana.
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Caminar y adelgazar. Un plan de 4 semanas para todas las edades é do autor NICOLAS OLEA SERRANO e tentar
CAMINA CON CONSTANCIA Y PERDERÁS PESO, GANARÁS AGILIDAD Y MEJORARÁS TU SALUD.Si quieres adelgazar, pero lo tuyo no son el gimnasio ni las dietas radicales, este es tu libro. En estas páginas tienes un plan gradual de cuatro semanas con el que tu cuerpo se va a ir acostumbrando al ejercicio casi sin esfuerzo. Siguiendo sus propuestas descubrirás que caminar es tan efectivo como correr, e incluso a veces mucho más, y que tiene otros grandes beneficios. Un plan apto para todo el mundo, sin contraindicaciones, y con menús sabrosos y saludables para toda la semana.
Caminar y adelgazar do autor NICOLAS OLEA SERRANO editado por RBA no ano 2023.
Caminar y adelgazar tem um código ISBN 978-84-11-32335-2 e consiste em 144 Páginas. Neste caso, é o formato papel, mas não temos Caminar y adelgazar em formato ebook.
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