- Editorial:
- OBELISCO EDICIONES
- Ano de edición:
- 2014
- Materia:
- NARRATIVA
- ISBN:
- 978-84-15968-55-9
- EAN
- 9788415968559
- Páxinas:
- 384
- Encadernación
- RUSTICA
- Colección:
- S/ C
- Alto:
- 300 Alto
- Ancho:
- 200Ancho
- Tradutor:
- MOSQUERA GARCIA, RAQUEL
- Idioma:
- CASTELLANO
¿Qué produce una felicidad real y duradera y qué confiere significado a la vida de las personas? La terapia de aceptación y compromiso (ACT, por sus siglas en inglés) y el movimiento de la psicología positiva comparten el mismo objetivo: ayudar a las personas a centrarse en sus valores y ser emocionalmente dinámicas, saludables y exitosas. Combinados, estos dos modelos de intervención crean una forma extraordinaria de tratamiento para ayudar a superar el sufrimiento y afrontar una vida llena de vitalidad y sentido.
Partiendo del estudio del mindfulness y de la psicología positiva, este libro revela las siete bases del bienestar que pueden ayudar a las personas a llevar una vida más plena, saludable y feliz.
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MINDFULNESS, ACEPTACION Y PSICOLOGIA POSITIVA. LAS SIETE BASES DEL BIENESTAR es del autor KASHDAN, TODD B. y trata de
¿Qué produce una felicidad real y duradera y qué confiere significado a la vida de las personas? La terapia de aceptación y compromiso (ACT, por sus siglas en inglés) y el movimiento de la psicología positiva comparten el mismo objetivo: ayudar a las personas a centrarse en sus valores y ser emocionalmente dinámicas, saludables y exitosas. Combinados, estos dos modelos de intervención crean una forma extraordinaria de tratamiento para ayudar a superar el sufrimiento y afrontar una vida llena de vitalidad y sentido.
Partiendo del estudio del mindfulness y de la psicología positiva, este libro revela las siete bases del bienestar que pueden ayudar a las personas a llevar una vida más plena, saludable y feliz.
MINDFULNESS, ACEPTACION Y PSICOLOGIA POSITIVA es un libro del género NARRATIVA del autor KASHDAN, TODD B. editado por OBELISCO EDICIONES en el año 2014.
MINDFULNESS, ACEPTACION Y PSICOLOGIA POSITIVA tiene un código de ISBN 978-84-15968-55-9 y consta de 384 Páxinas. En este caso se trata de formato papel, pero no disponemos de MINDFULNESS, ACEPTACION Y PSICOLOGIA POSITIVA en formato ebook.
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