La plenitud del movimiento
La plenitud del movimiento Angulo Muñoz, R. Fabio
Editorial:
PAIDOTRIBO
Ano de edición:
2025
ISBN:
978-84-19824-09-7
EAN
9788419824097
Páxinas:
260
Colección:
SALUD
Alto:
215 Alto
Ancho:
150Ancho
Idioma:
CASTELLANO

Esta obra es la guía perfecta para conseguir un cuerpo más fuerte, flexible y vivir sin limitaciones. En La plenitud del movimiento, el autor aborda el sedentarismo, el uso excesivo de tecnología o el mero hecho de utilizar calzado y otras cuestiones, al mismo tiempo que traza un mapa detallado de las articulaciones más importantes. También, ofrece un protocolo integral de ejercicios de movilidad y fuerza de las principales articulaciones: * Pies · Rodillas · Caderas * Columna vertebral · Hombros y escápulas * Codos, muñecas y manos Crítico, reflexivo y descriptivo, este libro te dará una amplia perspectiva sobre la importancia del movimiento y te preparará para cualquier práctica física.

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La plenitud del movimiento es del autor Angulo Muñoz, R. Fabio y trata de

Esta obra es la guía perfecta para conseguir un cuerpo más fuerte, flexible y vivir sin limitaciones. En La plenitud del movimiento, el autor aborda el sedentarismo, el uso excesivo de tecnología o el mero hecho de utilizar calzado y otras cuestiones, al mismo tiempo que traza un mapa detallado de las articulaciones más importantes. También, ofrece un protocolo integral de ejercicios de movilidad y fuerza de las principales articulaciones: * Pies · Rodillas · Caderas * Columna vertebral · Hombros y escápulas * Codos, muñecas y manos Crítico, reflexivo y descriptivo, este libro te dará una amplia perspectiva sobre la importancia del movimiento y te preparará para cualquier práctica física.

La plenitud del movimiento del autor Angulo Muñoz, R. Fabio editado por PAIDOTRIBO en el año 2025.

La plenitud del movimiento tiene un código de ISBN 978-84-19824-09-7 y consta de 260 Páxinas. En este caso se trata de formato papel, pero no disponemos de La plenitud del movimiento en formato ebook.

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