- Editorial:
- GESTION 2000
- Ano de edición:
- 2005
- Materia:
- AUTOAXUDA
- ISBN:
- 978-84-96426-39-9
- EAN
- 9788496426399
- Encadernación
- RUSTICA
- Alto:
- 300 Alto
- Ancho:
- 200Ancho
- Idioma:
- CASTELLANO
En este libro encontrará las soluciones para sus problemas de esttés. Le enseñará a entender las señales que da su cuerpo ante un exceso de Estrés antes de que sea demasiado tarde. También aprenderá a reducir la cantidad de estrés que está sufriendo. Todo ello, está ilustrado con numerosos ejercicios que le ayudarán a convertir estas nuevas técnicas en un hábito para así mejorar la calidad de su vida personal y rendimiento laboral. Esta obra va dirigida especialmente a todas aquellas personas que se sientan con exceso de estrés.
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Gestión del estrés. Cómo vencer los obstáculos y mejorar su actitud y calidad de vida es del autor Janelle Barlow y trata de
En este libro encontrará las soluciones para sus problemas de esttés. Le enseñará a entender las señales que da su cuerpo ante un exceso de Estrés antes de que sea demasiado tarde. También aprenderá a reducir la cantidad de estrés que está sufriendo. Todo ello, está ilustrado con numerosos ejercicios que le ayudarán a convertir estas nuevas técnicas en un hábito para así mejorar la calidad de su vida personal y rendimiento laboral. Esta obra va dirigida especialmente a todas aquellas personas que se sientan con exceso de estrés.
Gestión del estrés es un libro del género POLÍTICA, RELIXIÓN E FILOSOFÍA de AUTOAXUDA del autor Janelle Barlow editado por GESTION 2000 en el año 2005.
Gestión del estrés tiene un código de ISBN 978-84-96426-39-9. En este caso se trata de formato papel, pero no disponemos de Gestión del estrés en formato ebook.
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