- Editorial:
- AMAT EDITORIAL
- Ano de edición:
- 2019
- Materia:
- AUTOAXUDA
- ISBN:
- 978-84-17208-63-9
- EAN
- 9788417208639
- Páxinas:
- 176
- Encadernación
- RUSTICA
- Colección:
- SALUD Y BIENESTAR
- Alto:
- 230 Alto
- Ancho:
- 153Ancho
- Idioma:
- CASTELLANO
El estrés es un problema que va en aumento en la sociedad actual y que requiere soluciones rápidas y efectivas. El biofeedback, una técnica innovadora basada en la tecnología, es una gran herramienta en este sentido porque nos permite observar y medir nuestras reacciones al estrés, controlarlas y modificarlas a voluntad. Los entrenamientos personalizados ?que pueden hacerse desde el propio smartphone?, los resultados permanentes y la ausencia de medicación son solo algunas de sus claves.
Esta guía, dirigida a toda persona interesada en el estrés, muestra cómo el biofeedback puede ayudar a controlar desde el estrés y la ansiedad, a la depresión, los trastornos del comportamiento, la falta de control emocional, el dolor, la hipertensión, las incontinencias o la falta de tono muscular en el suelo pélvico, entre otros problemas, sin contraindicaciones y con solo unos minutos de entrenamiento
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IVE incluído
BIOFEEDBACK. Tecnología y entrenamiento para el control del estrés es del autor Muñoz Gacto, Pablo y trata de
El estrés es un problema que va en aumento en la sociedad actual y que requiere soluciones rápidas y efectivas. El biofeedback, una técnica innovadora basada en la tecnología, es una gran herramienta en este sentido porque nos permite observar y medir nuestras reacciones al estrés, controlarlas y modificarlas a voluntad. Los entrenamientos personalizados ?que pueden hacerse desde el propio smartphone?, los resultados permanentes y la ausencia de medicación son solo algunas de sus claves.
Esta guía, dirigida a toda persona interesada en el estrés, muestra cómo el biofeedback puede ayudar a controlar desde el estrés y la ansiedad, a la depresión, los trastornos del comportamiento, la falta de control emocional, el dolor, la hipertensión, las incontinencias o la falta de tono muscular en el suelo pélvico, entre otros problemas, sin contraindicaciones y con solo unos minutos de entrenamiento
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BIOFEEDBACK es un libro del género POLÍTICA, RELIXIÓN E FILOSOFÍA de AUTOAXUDA del autor Muñoz Gacto, Pablo editado por AMAT EDITORIAL en el año 2019.
BIOFEEDBACK tiene un código de ISBN 978-84-17208-63-9 y consta de 176 Páxinas. En este caso se trata de formato papel, pero no disponemos de BIOFEEDBACK en formato ebook.
Disponemos también de otros títulos del autor Muñoz Gacto, Pablo que podemos encontrar en nuestra tienda online de libros además de BIOFEEDBACK. Tecnología y entrenamiento para el control del estrés
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