Alzar el duelo. CÓMO SEGUIR VIVIENDO PARA SUPERAR LA AUSENCIA Y RECUPERAR LA CALMA

Alzar el duelo. CÓMO SEGUIR VIVIENDO PARA SUPERAR LA AUSENCIA Y RECUPERAR LA CALMA es del autor Paz Padilla y trata de

?Cómo aprender a vivir tras la pérdida de un ser querido??Cómo afrontar el d¡a después, las primeras Navidades o los aniversarios??Qué hacer con su ropa, su olor y sus recuerdos??Es posible volver a ser feliz?Después del best seller El humor de mi vida, Paz Padilla regresa para ayudarnos a superar el duelo y recordarnos que, incluso en los momentos más oscuros, la vida sigue mereciendo la pena. Desde su propia experiencia y con su particular fi  losof¡a, la autora comparte las claves para recuperar la sonrisa y, poco a poco, aprender a vivir de nuevo.En estas páginas también refl exiona sobre las pérdidas que todos afrontamos en algún momento: una ruptura, un trabajo, una amistadâǪ No se trata de olvidar, sino de aceptar la ausencia. Además, por primera vez, Paz confiesa y comparte un dur¡simo episodio de su adolescencia que cambió su vida para siempre.Un kit de emergencia emocional que acompa?a, consuela y ofrece  luz en los momentos más dif¡ciles del duelo.«El duelo por la pérdida  de un ser querido es, sin duda, uno de los momentos más duros que puede atravesar un ser humano. Afrontarlo exige una entereza profunda,  y la que Paz ha mostrado a lo largo de los a?os es admirable». Dr. Manuel Sans Segarra