UN MES ENTRENANDO CON DAVID GOGGINS. El tío más duro del mundo

UN MES ENTRENANDO CON DAVID GOGGINS. El tío más duro del mundo est de l'auteur Jesse Itzler et essaye

N.º 1 del New York Times y del LA Times. Un mes. Un reto extremo. Un hombre decidido a salir de su zona de confort... a cualquier precio Jesse Itzler es un exitoso empresario de Nueva York acostumbrado a exprimir la vida al máximo. Por eso, cuando siente que empieza a caer en la rutina, contrata a un entrenador bastante poco convencional para  que viva con él durante un mes y lo saque de su zona de confort. El elegido es un ex-Navy SEAL que acepta el encargo con una sola condición: que Jesse haga todo lo que le mande sin rechistar; a la primera queja, se marchará. Jesse acepta sin sospechar que el desconocido al que acaba de meter en su casa es David Goggins, «el deportista más duro del mundo»: autor superventas, triatleta, corredor  de ultramaratones y récord Guinness de dominadas (4030 en diecisiete horas). Los siguientes 31 días son como una buddy movie protagonizada por el Príncipe de Bel-Air y Rambo, en los que Jesse aprenderá a vivir al ritmo infernal de David Goggins, corriendo de madrugada bajo la nieve,  durmiendo en una silla y entrenando hasta el delirio. Cada jornada es  una nueva prueba tan agotadora como enriquecedora, y con el paso de los días Jesse descubrirá que ha ganado algo más que músculo: una nueva mentalidad a prueba de límites y una entrañable amistad. Una historia divertidísima e inspiradora que ha cautivado a millones de lectores en todo el mundo y que demuestra que los retos, la disciplina y el humor pueden llevarnos mucho más lejos de lo que nuestra mente nos hace creer. «Cuando creas que ya no puedes más y estés a punto de rendirte, recuerda que solo estás al 40 % de lo que tu cuerpo es capaz de hacer.  Los límites nos los ponemos nosotros mismos». David Goggins «¡Es divertidísimo!». LeBron James