Tu química secreta. Serotonina, oxitocina y dopamina: cómo activar tus hormonas del bienestar y tran

Tu química secreta. Serotonina, oxitocina y dopamina: cómo activar tus hormonas del bienestar y tran est de l'auteur Dra. Emilia Vuorisalmi et essaye

«Donde la ciencia se encuentra con la espiritualidad, ocurre la magia. Una lectura esencial para cualquiera que desee reavivar la chispa en su vida». Thomas Erikson, autor bestseller de Rodeado de idiotas
 Â«Si quieres sentirte con vida de forma saludable y sostenible, lee este libro. Una aplicación única del autocuidado que aprovecha el poder curativo de nuestras hormonas para ayudarnos a encontrar dirección, seguridad y conexión. ¡Fascinante!». Suzy Reading, psicóloga y autora de La revolución del autocuidado
 Â«El libro de la doctora Vuorisalmi combina magistralmente la investigación cient¡fica con experiencias de vida reales, aportando nuevas perspectivas sobre cómo las hormonas influyen en nuestro bienestar. La doctora ha abordado este tema complejo haciéndolo accesible para cualquiera que desee mejorar su salud mental». Mona Moisala, doctora en Psicolog¡a, especialista en salud cerebral
 Â«La doctora Emilia Vuorisalmi es una apasionada defensora de la salud  hormonal y comprende la necesidad de una armon¡a hormonal en la mente, el cuerpo y el esp¡ritu. En Tu qu¡mica secrertaÂáofrece a los lectores una comprensión profunda de cada una de las hormonas del amor...». Deanna Minich, PhD, cient¡fica en nutrición, autora de Whole Detox, Quantum Healing y The Rainbow Diet
 Âá«Con conocimientos respaldados por la ciencia, consejos prácticos y  un enfoque empoderador, Tu qu¡mica secreta te inspirará a tomar el control de tu cuerpo y tu mente para lograr una salud duradera.». Ellen Langer, profesora de Harvard y autora bestseller de The Mindful Body
 Âá«El mensaje de Emilia inspira a mujeres de todo el mundo. ¡Su fórmula única para el amor y la felicidad es verdaderamente transformadora!». Miina Lange, exdirectora editorial de Cosmopolitan Finlandia
 Âá«La charla de Emilia me dio energ¡a y un nuevo impulso para trabajar por mis sue?os. Estuvo presente al 110%, feliz y natural. Â¡Muy recomendable!»