Tratando...inestabilidad emocional

Tratando...inestabilidad emocional est de l'auteur Santiago López, Soledad et essaye

En la sociedad actual, donde el desarrollo tecnológico, la estética y la pérdida de autoridad familiar han desplazado parte de los valores humanos, nos hemos ido acostumbrando a un estilo de vida en el que no ha sido necesario afrontar grandes dificultades. Sin embargo, en estos  momentos de crisis nos vemos sometidos con frecuencia a sufrir frustración y a reaccionar para superarla. En este libro se ofrecen estrategias de afrontamiento que ayudan a abordar las dificultades. Para ello, se fomenta la autorreflexión sobre las reacciones personales ante la frustración y la confianza en uno mismo, facilitándose, así, el afrontamiento de situaciones difíciles a través  de estrategias cognitivas, emocionales y conductuales. La intervención que se propone fomenta el insight o toma de conciencia mediante un modelo explicativo y, también, fomenta el afrontamiento apoyándose en un modelo terapéutico. Simultáneamente, se minimiza la vulnerabilidad (baja autoestima, pensamiento radical, dependencia, atribución externa de los problemas, pensamientos negativos, etc.). Cada elemento a trabajar es representado con un icono específico. El uso de iconos (imágenes simbólicas que guían la conducta adaptativa) facilita la comprensión de los contenidos terapéuticos y, una vez terminada la terapia, serán evocados de forma rápida mediante la memoria visual. Esta evocación rememora, a través del icono, los conceptos terapéuticos que resultarían muy lentos y difíciles de recordar en palabras. De ahí el nombre de esta terapia: terapia icónica.Introducción. Descripción de la personalidad inestable y propuesta de modelo explicativo de conductas inestables. Propuesta de terapia icónica para la personalidad inestable. Terapia icónica: entrenamiento en afrontamiento con las técnicas del modelo integrado. La relación personal y/o terapéutica en la terapia icónica. Intervención grupal y multifamiliar: afrontamiento y vulnerabilidad. Terapia familiar icónica en desequilibrios específicos. Estrategias recomendadas para determinadas situaciones. Descripción de pruebas para evaluar el resultado de la terapia icónica.