Pequeñas licencias. Más de 400 maneras de sentirse bien con uno mismo

Pequeñas licencias. Más de 400 maneras de sentirse bien con uno mismo est de l'auteur Cynthia Macgregor et essaye

Pequeñas licencias está lleno de recetas para darte confort, mimarte, animarte, guiarte y divertirte. Un día triste, tu cumpleaños, un aniversario, un día lluvioso, un lunes, un día soleado, un jueves o un  domingo..., cualquier día es bueno para mimarte usando sin motivo alguno los platos de porcelana para cenar, comprándote un ramo de flores o dando un paseo por el parque. Pequeñas licencias te ofrece más de 400 GRANDES Y pequeñas ideas para convertir tu vida en algo un poco, o un mucho, mejor. Pequeñas licencias se divide en cuatro categorías: "Licencias instantáneas", que son las destinadas a reanimarse de inmediato; "Licencias de todo un día", a las que hay que  destinar un día entero; "Licencias con recompensas a largo plazo", como las que llegan a disfrutarse con un programa de ejercicios físicos o un cursillo nocturno; y, por último, "Licencias generosas", que son las reservadas para aquellos momentos en que lo mejor es hacer  algo por alguien, algo que redundará en el bienestar de esa persona y  de ti. ¡Regálate unas Pequeñas licencias hoy mismo!