La trampa de la emoción. Neurociencia para recuperar la razón y proteger el cerebro en la era del caos

La trampa de la emoción. Neurociencia para recuperar la razón y proteger el cerebro en la era del caos est de l'auteur Nuria Martín Muyo et essaye

PENSAR EN LA ERA DE LA EMOCION: claves para una nueva racionalidad.Vivimos en una época que glorifica la emoción y sospecha de la razón. Se nos invita a «sentir más y pensar menos», como si sentir fuera la solución a todos los problemas personales, sociales y pol¡ticos. Pero ?y si esa exaltación emocional fuera, en realidad, una  trampa?
 Apoyándose en los avances de la neurociencia, La trampa de la emoción desmonta mitos profundamente arraigados y nos muestra una verdad incómoda: no es la emoción la que nos hace humanos, sino la capacidad de pensar más allá de esta. Cuando renunciamos a esta capacidad y caemos en la exaltación acr¡tica de la emoción, debilitamos nuestra herramienta más sofisticada y diferencial: la corteza prefrontal, el sistema cerebral que nos permite reflexionar, planificar, regular impulsos y tomar decisiones que nos benefician individualmente y como sociedad. Y que también nos lleva a disfrutar más y mejor de lo vivido.
 Lejos de enfrentar razón y emoción, Nuria Mart¡n Muyo nos explica en este brillante ensayo por qué hoy más que nunca la emoción necesita ser guiada por la razón para que no se convierta en ruido, manipulación y enfermedad (emocional, mental y también cerebral) y ofrece las claves para comprender cómo funciona el cerebro y recuperar  algo esencial: la facultad de pensar con calma en un mundo que nos empuja a reaccionar sin reflexión.
 Una defensa de la razón como forma de salud, de resistencia intelectual y, en última instancia, de libertad.