¿Cuándo seré suficiente?. Revisa tus vínculos familiares y haz las paces con tu presente

¿Cuándo seré suficiente?. Revisa tus vínculos familiares y haz las paces con tu presente est de l'auteur Ruzafa, Nataxa et essaye

Nataxa Ruzafa, psicóloga e ilustradora, te da las claves para sanar tus heridas de infancia y hacer las paces con tu presente. ¿Alguna vez  te has sentido sola en compañía de tu familia ¿Crees que eres mala hija porque necesitas distanciarte de ellos ¿Cambias cuando estás en su compañía y vuelves a ser esa niña que buscaba su aprobación Si te resuenan algunas de estas preguntas, este libro es para ti. Bienvenida. Con una mirada compasiva, Nataxa Ruzafa, psicóloga especializada en autoestima y gestión emocional, te ayuda a revisar y abrazar tu pasado familiar para que encuentres un lugar seguro en tu presente. Este libro será tu guía y te proporcionará recursos, relatos  acompañados de ilustraciones de la autora y ejercicios prácticos para  conocerte mejor, reconectar con tu niña interior, sanar tus heridas de la infancia y ofrecerte como adulta aquello que te faltó.