- Éditorial:
- EDITORIAL PLANETA
- Année d'édition:
- 2018
- La matière:
- LA MÉDECINE ET LA SANTÉ
- ISBN:
- 9788408187219
- EAN
- 9788408187219
- pages:
- 296
- Format:
- Epublication content package
- Droits sur le livre électronique:
- Número de activaciones: 6
- langage:
- CASTELLANO
El primer libro pensado para sobrevivir en un mar de consejos, dietas y recomendaciones de todo tipo sobre la alimentación. Con un formato visual, incluye toda la información imprescindible para comer bien y mejorar nuestra salud, vida y estado de ánimo. Desde listas de alimentos imprescindibles, consejos nutricionales básicos y breves explicaciones sobre el proceso digestivo hasta un extraordinario plan de 28 días con recetas fáciles para cada comida del día. Qué veinte alimentos no pueden faltar en la despensa, por qué es imprescindible cocinar al vapor, cómo congelar los alimentos o guardarlos en la nevera, qué información debemos consultar siempre de las etiquetas, cómo se combinan los alimentos por colores, qué es imprescindible saber para perder peso o qué información esencial esconden el color y forma de nuestros excrementos. El objetivo del libro es que la alimentación pase a tener la relevancia que merece en nuestra vida, pues de ella no solo depende nuestra salud, también nuestra felicidad y el futuro del planeta.
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A COMER SE APRENDE. ALIMENTACIÓN SANA PARA TU DÍA A DÍA est de l'auteur ÁLVARO VARGAS et essaye
El primer libro pensado para sobrevivir en un mar de consejos, dietas y recomendaciones de todo tipo sobre la alimentación. Con un formato visual, incluye toda la información imprescindible para comer bien y mejorar nuestra salud, vida y estado de ánimo. Desde listas de alimentos imprescindibles, consejos nutricionales básicos y breves explicaciones sobre el proceso digestivo hasta un extraordinario plan de 28 días con recetas fáciles para cada comida del día. Qué veinte alimentos no pueden faltar en la despensa, por qué es imprescindible cocinar al vapor, cómo congelar los alimentos o guardarlos en la nevera, qué información debemos consultar siempre de las etiquetas, cómo se combinan los alimentos por colores, qué es imprescindible saber para perder peso o qué información esencial esconden el color y forma de nuestros excrementos. El objetivo del libro es que la alimentación pase a tener la relevancia que merece en nuestra vida, pues de ella no solo depende nuestra salud, también nuestra felicidad y el futuro del planeta.
A COMER SE APRENDE c'est un livre du genre SCIENCES, TECHNOLOGIE ET MÉDECINE de LA MÉDECINE ET LA SANTÉ de l'auteur ÁLVARO VARGAS édité par EDITORIAL PLANETA dans l'année 2018.
A COMER SE APRENDE a un code ISBN 9788408187219 et se compose de 296 pages. Dans ce cas c'est le format ebook mais nous avons aussi A COMER SE APRENDE au format papier.
Nous avons aussi d'autres titres de l'auteur ÁLVARO VARGAS que l'on peut retrouver dans notre librairie en ligne en plus de A COMER SE APRENDE. ALIMENTACIÓN SANA PARA TU DÍA A DÍA
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