Mètode de creixement emocional. ASPECTES, TèCNIQUES I ESTRATèGIES D'AUTOAPLICACIó

Mètode de creixement emocional. ASPECTES, TèCNIQUES I ESTRATèGIES D'AUTOAPLICACIó es del autor Montserrat Ferrer, Diana y trata de

A través de un trabajo consciente de crecimiento personal cada cual puede cultivar las emociones y, en consecuencia, mejorar las relaciones con el entorno. Esta obra proporciona un método de crecimiento emocional que ofrece un conjunto de herramientas para la gestión de las emociones, fomenta el autoconocimiento y la introspección para liberarnos de creencias limitadoras, bloqueos y miedos, a la vez que favorece el desarrollo de estrategias para cultivar la calma, el amor y la felicidad. En el ámbito educativo, antes de que la persona adulta pueda abordar una educación emocional de calidad con el niño, hará falta que sea conocedora de su propia educación emocional, que sea consciente, reflexione y lleve a cabo una  transformación sanadora de las propias emociones. Por lo tanto, este manual resulta indispensable para docentes, familias y cualquier persona interesada en el bienestar y crecimiento personal.