El enfado puede resultar una emoción fuerte y dolorosa que deja el sentimiento desamparado, derrotado e inmóvil. Aquí tienes una guía concisa, con lenguaje claro y apremiante, para aprender a comportarte ante el mal humor. Contra el enfado te enseña a calmar y comprender la ira, a utilizar el enfado para aprender a conocerte y convertir su energía en cambio positivo.
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El enfado puede resultar una emoción fuerte y dolorosa que deja el sentimiento desamparado, derrotado e inmóvil. Aquí tienes una guía concisa, con lenguaje claro y apremiante, para aprender a comportarte ante el mal humor. Contra el enfado te enseña a calmar y comprender la ira, a utilizar el enfado para aprender a conocerte y convertir su energía en cambio positivo.
Contra el enfado es un libro del género POLITICA, RELIGIÓN Y FILOSOFIA de AUTOAYUDA del autor Katafiasz, Karen editado por SAN PABLO EDITORIAL en el año 2008.
Contra el enfado tiene un código de ISBN 978-84-285-1963-2 y consta de 80 Páginas. En este caso se trata de formato papel, pero no disponemos de Contra el enfado en formato ebook.
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