Después del éxito del cuaderno para tener un vientre plano, France Carp ofrece ejercicios especiales de abdominales. Su método establece objetivos alcanzables para reducir el abdomen, tonificar los glúteos y tallar caderas y muslos. ¡Ejercicios fáciles, una dieta adaptada y consejos de profesionales para eliminar esas curvas excesivas en 4 semanas de entrenamiento! Aquí podrás:
? Definir tu perfil de adelgazamiento y establecer el programa adaptado a tu biomorfología.
? Practicar ejercicios físicos sencillos y adaptados (incluidas sesiones diarias de abdominales)
? Abordar la celulitis con ejercicios cardiovasculares.
? Esculpir tu silueta.¡Un cuaderno interactivo para enseñarte a ti misma a tonificar abdominales y glúteos rápidamente!
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Antes:3,49 €
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ABDOMINALES Y GLÚTEOS es un libro del género NARRATIVA de NOVELA del autor FRANCE CARP editado por TERAPIAS VERDES en el año 2018.
ABDOMINALES Y GLÚTEOS tiene un código de ISBN 9788417180874 y consta de 96 Páginas. En este caso se trata de formato ebook pero tambien disponemos ABDOMINALES Y GLÚTEOS en formato papel.
44,90 € 42,66 €
9,95 € 9,45 €
14,00 € 13,30 €
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