- Collection No.
- 12
- Editorial:
- URANO EDITORIAL
- Year of edition:
- 2020
- Matter:
- PSYCHOLOGY
- ISBN:
- 978-84-17694-02-9
- EAN
- 9788417694029
- pages:
- 264
- Binding
- RUSTICA
- Collection:
- Crecimiento personal
- High:
- 225 High
- Width:
- 150Width
- Idiom:
- CASTELLANO
.La web EN EQUILIBRIO MENTAL del autor está considerada una de las mejores webs de psicología.
.Un libro que ofrece información científica de forma asequible, para todos los públicos.
.El autor colabora habitualmente en Huffigton Post Y el programa de TV Saber Vivir, y ofrece charlas TED en España y América Latina.
Experimentar alegría es agradable y todos aspiramos a la felicidad. Ahora bien, para alcanzar un estado de alegría y serenidad, es necesario hacer un espacio al resto de las emociones. Estar triste, ansioso, enfadarse o sentir miedo es completamente normal y saludable, por cuanto la evolución ha diseñado el cerebro para sobrevivir, no para ser feliz. Y si queremos experimentar la vida como individuos funcionales y adaptados, no podemos darle la espalda al universo emocional en toda su riqueza y complejidad.
El psicólogo Jesús Matos lleva años acompañando a personas que se sienten atrapadas en la insatisfacción o la tristeza hacia el bienestar. Desde esta experiencia y conocimiento, ha diseñado un innovador modelo de exploración, gestión y capacitación emocional que combina apasionante información con prácticas planteadas para transformar nuestros territorio cognitivo, emotivo y conductual. Una propuesta de autoterapia tan rigurosa como emocionante para crecer en libertad, capacidad de decisión y. prácticamente felicidad.
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Un curso de emociones. Cómo entender lo que sientes y convertirte en la persona que quieres ser is from the author MATOS LARRÍNAGA, JESÚS and try
.La web EN EQUILIBRIO MENTAL del autor está considerada una de las mejores webs de psicología.
.Un libro que ofrece información científica de forma asequible, para todos los públicos.
.El autor colabora habitualmente en Huffigton Post Y el programa de TV Saber Vivir, y ofrece charlas TED en España y América Latina.
Experimentar alegría es agradable y todos aspiramos a la felicidad. Ahora bien, para alcanzar un estado de alegría y serenidad, es necesario hacer un espacio al resto de las emociones. Estar triste, ansioso, enfadarse o sentir miedo es completamente normal y saludable, por cuanto la evolución ha diseñado el cerebro para sobrevivir, no para ser feliz. Y si queremos experimentar la vida como individuos funcionales y adaptados, no podemos darle la espalda al universo emocional en toda su riqueza y complejidad.
El psicólogo Jesús Matos lleva años acompañando a personas que se sienten atrapadas en la insatisfacción o la tristeza hacia el bienestar. Desde esta experiencia y conocimiento, ha diseñado un innovador modelo de exploración, gestión y capacitación emocional que combina apasionante información con prácticas planteadas para transformar nuestros territorio cognitivo, emotivo y conductual. Una propuesta de autoterapia tan rigurosa como emocionante para crecer en libertad, capacidad de decisión y. prácticamente felicidad.
Un curso de emociones it is a book of the genre POLITICS, RELIGION AND PHILOSOPHY de PSYCHOLOGY from the author MATOS LARRÍNAGA, JESÚS edited by URANO EDITORIAL in the year 2020.
Un curso de emociones has an ISBN code 978-84-17694-02-9 and consists of 264 pages. In this case it is format paper but we also have UN CURSO DE EMOCIONES in format ebook.
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