- Editorial:
- PIRAMIDE
- Year of edition:
- 2016
- Matter:
- PSYCHOLOGY
- ISBN:
- 978-84-368-3666-0
- EAN
- 9788436836660
- pages:
- 184
- Binding
- RUSTICA
- Collection:
- RECURSOS TERAPÈUTICOS
- High:
- 230 High
- Width:
- 155Width
- Idiom:
- CASTELLANO
En esta obra se ofrecen estrategias para tolerar la frustración y reaccionar ante la misma de forma adaptativa, minimizando la impulsividad o la inhibición.
Está especialmente indicada para personas que quieran mejorar su estabilidad emocional, autoestima, autonomía, relaciones interpersonales, pensamientos positivos, tolerancia a la frustración y autodirección personal.
Para facilitar su comprensión, memorización del contenido de este libro y su posterior evocación, cada una de estas estrategias son representadas en imágenes (iconos, de ahí su nombre «terapia icónica»), ya que así se aumenta su asimilación por complementar la memorización verbal con la visual. Además, incide sobre aspectos cognitivos, emocionales, conductuales y relacionales.
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En esta obra se ofrecen estrategias para tolerar la frustración y reaccionar ante la misma de forma adaptativa, minimizando la impulsividad o la inhibición.
Está especialmente indicada para personas que quieran mejorar su estabilidad emocional, autoestima, autonomía, relaciones interpersonales, pensamientos positivos, tolerancia a la frustración y autodirección personal.
Para facilitar su comprensión, memorización del contenido de este libro y su posterior evocación, cada una de estas estrategias son representadas en imágenes (iconos, de ahí su nombre «terapia icónica»), ya que así se aumenta su asimilación por complementar la memorización verbal con la visual. Además, incide sobre aspectos cognitivos, emocionales, conductuales y relacionales.
TRATANDO... INESTABILIDAD EMOCIONAL it is a book of the genre POLITICS, RELIGION AND PHILOSOPHY de PSYCHOLOGY from the author SANTIAGO LÓPEZ, SOLEDAD edited by PIRAMIDE in the year 2016.
TRATANDO... INESTABILIDAD EMOCIONAL has an ISBN code 978-84-368-3666-0 and consists of 184 pages. In this case it is format paper, but we don't have TRATANDO... INESTABILIDAD EMOCIONAL in format ebook.
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