- Editorial:
- KAIROS
- Year of edition:
- 2019
- Matter:
- PSYCHOLOGY
- ISBN:
- 978-84-9988-712-8
- EAN
- 9788499887128
- pages:
- 304
- Binding
- RUSTICA
- Collection:
- PSICOLOGÍA
- High:
- 200 High
- Width:
- 130Width
- Idiom:
- CASTELLANO
Dos de los movimientos más interesantes surgidos a finales del siglo pasado en el ámbito científico de la felicidad son el de las ciencias contemplativas (incluyendo mindfulness y compasión) y el de la psicología positiva.
Este libro es la primera aproximación rigurosa entre estos ámbitos. El Programa de Entrenamiento en Bienestar basado en prácticas Contemplativas (EBC) ahonda en la posibilidad de entrenar habilidades que funcionan como causas del bienestar: la detección y mantenimiento de emociones positivas, la recuperación funcional ante emociones difíciles, la gestión de la atención y el aumento del altruismo y la compasión.
La felicidad humana es susceptible de aumentar mediante el entrenamiento mental/conductual adecuado sustentado en acciones virtuosas. Los autores se apoyan en decenas de investigaciones relativas al campo de las ciencias contemplativas y la psicología positiva.
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PSICOLOGÍA POSITIVA CONTEMPLATIVA. Fundamentos para un entrenamiento en bienestar is from the author Cebolla I Martí, Ausias;Alvear, David and try
Dos de los movimientos más interesantes surgidos a finales del siglo pasado en el ámbito científico de la felicidad son el de las ciencias contemplativas (incluyendo mindfulness y compasión) y el de la psicología positiva.
Este libro es la primera aproximación rigurosa entre estos ámbitos. El Programa de Entrenamiento en Bienestar basado en prácticas Contemplativas (EBC) ahonda en la posibilidad de entrenar habilidades que funcionan como causas del bienestar: la detección y mantenimiento de emociones positivas, la recuperación funcional ante emociones difíciles, la gestión de la atención y el aumento del altruismo y la compasión.
La felicidad humana es susceptible de aumentar mediante el entrenamiento mental/conductual adecuado sustentado en acciones virtuosas. Los autores se apoyan en decenas de investigaciones relativas al campo de las ciencias contemplativas y la psicología positiva.
PSICOLOGÍA POSITIVA CONTEMPLATIVA it is a book of the genre POLITICS, RELIGION AND PHILOSOPHY de PSYCHOLOGY from the author Cebolla I Martí, Ausias edited by KAIROS in the year 2019.
PSICOLOGÍA POSITIVA CONTEMPLATIVA has an ISBN code 978-84-9988-712-8 and consists of 304 pages. In this case it is format paper, but we don't have PSICOLOGÍA POSITIVA CONTEMPLATIVA in format ebook.
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