Las trampas del cuerpo. Cómo dejar de preocuparse por la propia apariencia física

Las trampas del cuerpo. Cómo dejar de preocuparse por la propia apariencia física is from the author Judith Rodin and try

¿No sé le ha ocurrido nunca, al tomar su ducha matinal, colgar la toalla sobre el espejo con el fin de no tener que verse reflejado/a en  él? ¿Qué es lo que le provoca, según usted, esa obsesión por su aspecto y esa constante insatisfacción? La doctora Judith Rodin, fundadora de la Clínica de Trastornos Alimenticios de la Universidad de Yale, cree que esta situación la comparten cada vez más seres humanos y se basa en una especie de adicción al aspecto físico, que a la vez viene avalada por unas cuantas características de la sociedad actual:- El culto al aspecto exterior como medida del valor social de la persona.- La creencia de que todos podemos tener la apariencia de un / una modelo.- El convencimiento de que los defectos corporales reflejan una deficiencia del carácter.- El hecho de que la acción de comer se considere a la vez como un placer y un pecado.Pues bien, a partir de ahí, según la autora, es posible salir de todas estas y comprender de verdad, más allá de los tópicos y las modas, lo que significan nuestros cuerpos, tanto social como psicológicamente: una toma de conciencia que ella misma ha pretendido reflejar en este libro, lleno de ideas liberadores, de soluciones eficientes y de nuevas sugerencias para relacionarnos con nosotros mismos tal como somos.