La neurona exploradora. Tinc un nus a la panxa. Un conte per entendre la por i afrontar-la

La neurona exploradora. Tinc un nus a la panxa. Un conte per entendre la por i afrontar-la is from the author Rojas Estapé, Isabel and try

La neurona exploradora Descobreix la teva ment, entén les teves emocions Hola! Soc la Neureta, la neurona exploradora. Visc al cervell de la Cris i m'encarrego d'ajudar-la a entendre els seus pensaments i emocions. Últimament, a la Cris li costa dormir. Quan arriba la nit i sapaguen els llums, sent por. La foscor li recorda un ensurt que va tenir fa temps, i això fa que el seu cos es tensi, li faci mal la panxa i li costi respirar. Per sort, la Neureta és aquí per acompanyar-la: li explicarà què passa  al seu cervell quan sactiva lamígdala, com influeixen les bombolletes  de cortisol i quines estratègies pot fer servir per recuperar la calma. En aquest conte aprendrem, juntament amb la Cris i la seva família, a identificar els símptomes de la por, comprendren lorigen i afrontar-la  a poc a poc. Un relat que ens recorda que, fins i tot en la foscor, tots portem una llum a dins. El llibre també inclou: Consells pràctics per ajudar a gestionar la por des de la infància. Informació sobre neurociència explicada de manera entenedora. Una guia amb indicacions per a famílies i educadors. Recomanat a partir de 4 anys. Altres llibres de la col·lecció: La neurona exploradora. El meu cor està ballant La neurona exploradora. Necessito una abraçada La neurona exploradora. Tinc foc a dins