La dieta de la paradoja. Superar las barreras psicológicas que te impiden adelgazar y estar en forma
- Editorial:
- PAIDOS
- Matter:
- PSYCHOLOGY
- ISBN:
- 978-84-493-2255-6
- EAN
- 9788449322556
- pages:
- 112
- Binding
- RUSTICA
- Collection:
- PSICOLOGIA HOY
- High:
- 300 High
- Width:
- 200Width
- Idiom:
- CASTELLANO
Dieta: epidemia de los tiempos modernos, de los países desarrollados, de las sociedades opulentas. ¿Quién no ha probado al menos una vez en su vida un régimen de alimentación para perder algún kilo de más? Y como además es algo que nos afecta a todos, todos sabemos la cantidad de resultados fallidos que se obtienen al optar por esas vías punitivas en las que se pretende mantener bajo control un instinto primario como es el hambre. Un gran psicólogo nos explica las razones de nuestra penosa relación con la comida y, mediante estratagemas que pueden parecer irracionales, nos enseña cómo recuperar una relación sana y equilibrada con el placer de comer.
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Dieta: epidemia de los tiempos modernos, de los países desarrollados, de las sociedades opulentas. ¿Quién no ha probado al menos una vez en su vida un régimen de alimentación para perder algún kilo de más? Y como además es algo que nos afecta a todos, todos sabemos la cantidad de resultados fallidos que se obtienen al optar por esas vías punitivas en las que se pretende mantener bajo control un instinto primario como es el hambre. Un gran psicólogo nos explica las razones de nuestra penosa relación con la comida y, mediante estratagemas que pueden parecer irracionales, nos enseña cómo recuperar una relación sana y equilibrada con el placer de comer.
La dieta de la paradoja it is a book of the genre POLITICS, RELIGION AND PHILOSOPHY de PSYCHOLOGY from the author Giorgio Nardone edited by PAIDOS
La dieta de la paradoja has an ISBN code 978-84-493-2255-6 and consists of 112 pages. In this case it is format paper, but we don't have La dieta de la paradoja in format ebook.
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