- Editorial:
- ZENITH
- Year of edition:
- 2022
- Matter:
- SELF HELP
- ISBN:
- 978-84-08-26180-3
- EAN
- 9788408261803
- pages:
- 192
- Binding
- RUSTICA
- Collection:
- Autoayuda y superación
- High:
- 230 High
- Width:
- 150Width
- Translator:
- Asensio Fernández, Montserrat
- Idiom:
- CASTELLANO
El camino al verdadero bienestar radica en ser capaces de realizar pequeñas acciones en nuestro día a día que nos permitan tener más calma, claridad y alegría en la vida cotidiana. Para lograrlo, la especialista en cambio conductual Robyn Conley Downs ha creado un método muy sencillo, «el efecto bienestar», basado en un sencillo sistema de estrategias diseñado para conseguir grandes resultados sin mucho sufrimiento. En este libro nos enseña a lograr resultados reales y duraderos, con compromiso y constancia, pero aplicados de forma imperfecta y progresiva. Menos esfuerzo. Más facilidad. ¡Es hora de sentirse bien!
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El efecto bienestar. Un nuevo enfoque para aprender los pequeños hábitos que te ayudarán a sentirte b is from the author Conley, Robyn and try
El camino al verdadero bienestar radica en ser capaces de realizar pequeñas acciones en nuestro día a día que nos permitan tener más calma, claridad y alegría en la vida cotidiana. Para lograrlo, la especialista en cambio conductual Robyn Conley Downs ha creado un método muy sencillo, «el efecto bienestar», basado en un sencillo sistema de estrategias diseñado para conseguir grandes resultados sin mucho sufrimiento. En este libro nos enseña a lograr resultados reales y duraderos, con compromiso y constancia, pero aplicados de forma imperfecta y progresiva. Menos esfuerzo. Más facilidad. ¡Es hora de sentirse bien!
El efecto bienestar it is a book of the genre POLITICS, RELIGION AND PHILOSOPHY de SELF HELP from the author Conley, Robyn edited by ZENITH in the year 2022.
El efecto bienestar has an ISBN code 978-84-08-26180-3 and consists of 192 pages. In this case it is format paper but we also have EL EFECTO BIENESTAR in format ebook.
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