El camí del son

El camí del son is from the author Estivill Sancho, Eduard;Sáez de Tejada, Yolanda and try

Eduard Estivil és pediatre i neurofisióleg, i dirigeix la Clínica del Son Estivill de l'USP (Institut Universitari Dexeus de Barcelona). Ha escrit nombrosos llibres d'éxit, com ara Contes per créixer, Métode Estivill: guia rápida per ensenyar els nens a dormir, Juguem! o Receptes per dormir bé. Yolanda Sáenz de Tejada és dissenyadora i estilista, professió que compagina amb la d'escriptora. Interessada en  els temes científics d'actualitat, invetsiga en el cap de la conducta  infantil, i aplica el joc com a eina per aconseguir bons hábits en els nens. El seu primer llibre, Juguem!, ha resultat ser un éxit de vendes. Dormir bé és possible amb: El Camí del Son l'especialista en medicina del son Eduard Estivill i l'escriptora i creatiu Yolanda Sáenz de Tejada proposen una série de nou passos que porten a dormir bé, fins i tot a aquelles persones que treballen en horari nocturn. Des que ens llevem fins que ens anem a dormir, són nou propostes senzilles que ens ajudaran a no tan sols a dormir millor, sinó a tenir  una vida més sana i equilibrada.