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Cómo calmar tu mente. Consigue serenidad y productividad en tiempos de ansiedad

Name: Cómo calmar tu mente
Price: 16.10 EUR
Availability: InStock
Author: Bailey, Chris
ISBN: 978-84-17963-80-4

Bailey, Chris

Cómo calmar tu mente Bailey, Chris

Editorial:: REVERTE MANAGEMENT
Year of edition:: 2023
ISBN:: 978-84-17963-80-4
EAN: 9788417963804
pages:: 320
Binding: RUSTICA
Collection:: Management
High:: 203 High
Width:: 130Width
Translator:: IRENE MUÑOZ SERRULLA
Idiom:: CASTELLANO

En un mundo hiperactivo, invertir en la calma es la mejor estrategia de productividad que existe. De este modo, conseguimos estar más comprometidos, centrados y reflexivos, a la vez que hace que seamos más productivos y que estemos más satisfechos con nuestras vidas. Los consejos sobre productividad son útiles, pero también es vital que desarrollemos nuestra capacidad de alcanzar la calma. Cuando el experto en productividad Chris Bailey descubrió que estaba estresado y agotado, se dio cuenta de que necesitaba aprender a controlar las situaciones y tomarse un descanso. Este libro ofrece un conjunto de estrategias accesibles, basadas en la experiencia y que muestran cómo el camino hacia una mayor productividad pasa directamente por la calma. Al encontrar la calma y superar la ansiedad, invertimos en la pieza que falta para que nuestros esfuerzos sean sostenibles. De este modo somos capaces de disponer de una enorme reserva de energía de la que sacar provecho a lo largo del día.

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Cómo calmar tu mente. Consigue serenidad y productividad en tiempos de ansiedad is from the author Bailey, Chris and try

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Cómo calmar tu mente from the author Bailey, Chris edited by REVERTE MANAGEMENT in the year 2023.

Cómo calmar tu mente has an ISBN code 978-84-17963-80-4 and consists of 320 pages. In this case it is format paper, but we don't have Cómo calmar tu mente in format ebook.

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