Total Pilates
Total Pilates Malcolm Muirhead
Editorial:
ALHAMBRA
Matèria:
AUTOAJUDA
ISBN:
978-84-205-4318-5
EAN
9788420543185
Pàgines:
192
Col·lecció:
COLECCION TOTAL
Alt:
300 Alt
Ample:
200Ample
Idioma:
CASTELLANO

El método Pilates combina la flexibilidad del yoga con la fuerza que se adquiere entrenando en el gimnasio. Esto ofrece enormes beneficios para la salud así como permite el control total sobre el cuerpo y el aumento de la autoestima personal. Por esta razón es el método de entrenamiento preferido por artistas, cantantes, actores... desde la década de los veinte..

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Total Pilates es del autor Malcolm Muirhead y trata de

El método Pilates combina la flexibilidad del yoga con la fuerza que se adquiere entrenando en el gimnasio. Esto ofrece enormes beneficios para la salud así como permite el control total sobre el cuerpo y el aumento de la autoestima personal. Por esta razón es el método de entrenamiento preferido por artistas, cantantes, actores... desde la década de los veinte..

Total Pilates es un libro del género POLÍTICA, RELIGIÓ I FILOSOFIA de AUTOAJUDA del autor Malcolm Muirhead editado por ALHAMBRA

Total Pilates tiene un código de ISBN 978-84-205-4318-5 y consta de 192 Pàgines. En este caso se trata de formato paper, pero no disponemos de Total Pilates en formato ebook.

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