RESPIRACION MINDFULNESS
RESPIRACION MINDFULNESS Elliot, Rose
Editorial:
GAIA
Any d'edició:
2017
Matèria:
AUTOAJUDA
ISBN:
978-84-8445-711-4
EAN
9788484457114
Pàgines:
192
Enquadernació
RUSTICA
Col·lecció:
PSICOEMOCIÓN
Alt:
210 Alt
Ample:
145Ample
Traductor:
RODR¡GUEZ MANSO, LAURA
Idioma:
CASTELLANO

Todos nacemos con la herramienta perfecta para practicar mindfulness.
 Se trata de un recurso que nos acompaña siempre, al que podemos acceder en cualquier momento y lugar independientemente de nuestras circunstancias y que, sobre todo, jamás nos falla: nuestra propia respiración.
 Si puedes ser consciente de tu respiración, puedes estar presente sin esfuerzo.

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RESPIRACION MINDFULNESS. La manera más sencilla de alcanzar la atención plena es del autor Elliot, Rose y trata de

Todos nacemos con la herramienta perfecta para practicar mindfulness.
 Se trata de un recurso que nos acompaña siempre, al que podemos acceder en cualquier momento y lugar independientemente de nuestras circunstancias y que, sobre todo, jamás nos falla: nuestra propia respiración.
 Si puedes ser consciente de tu respiración, puedes estar presente sin esfuerzo.

RESPIRACION MINDFULNESS es un libro del género POLÍTICA, RELIGIÓ I FILOSOFIA de AUTOAJUDA del autor Elliot, Rose editado por GAIA en el año 2017.

RESPIRACION MINDFULNESS tiene un código de ISBN 978-84-8445-711-4 y consta de 192 Pàgines. En este caso se trata de formato paper, pero no disponemos de RESPIRACION MINDFULNESS en formato ebook.

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