- Editorial:
- CINCO TINTAS
- Any d'edició:
- 2017
- Matèria:
- AUTOAJUDA
- ISBN:
- 978-84-16407-33-0
- EAN
- 9788416407330
- Pàgines:
- 160
- Enquadernació
- GRAPADO
- Col·lecció:
- EJERCICIOS MINDFULNESS Y DE RELAJACIÓN
- Alt:
- 172 Alt
- Ample:
- 141Ample
- Traductor:
- Bayona Mons, Lidia
- Idioma:
- CASTELLANO
Evite los sentimientos y pensamientos negativos con 50 fáciles ejercicios.
La psicóloga clínica y coach especializada en bienestar Dra. Arlene K. Unger le propone una recopilación de ejercicios mindfulness y de relajación para ayudarle a impulsar la positividad y «entrenar» su mente para ver la vida con alegría. Esta guía tiene el tamaño perfecto para guardarla en su bolso o bolsillo y se ha diseñado para ser una herramienta que puede tener siempre a mano. Sólo tiene que abrirla para hallar su felicidad interior en cualquier momento.
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FELICIDAD. 50 ejercicios mindfulness y de relajación para levantar el ánimo es del autor Unger, Arlene K. y trata de
Evite los sentimientos y pensamientos negativos con 50 fáciles ejercicios.
La psicóloga clínica y coach especializada en bienestar Dra. Arlene K. Unger le propone una recopilación de ejercicios mindfulness y de relajación para ayudarle a impulsar la positividad y «entrenar» su mente para ver la vida con alegría. Esta guía tiene el tamaño perfecto para guardarla en su bolso o bolsillo y se ha diseñado para ser una herramienta que puede tener siempre a mano. Sólo tiene que abrirla para hallar su felicidad interior en cualquier momento.
FELICIDAD es un libro del género POLÍTICA, RELIGIÓ I FILOSOFIA de AUTOAJUDA del autor Unger, Arlene K. editado por CINCO TINTAS en el año 2017.
FELICIDAD tiene un código de ISBN 978-84-16407-33-0 y consta de 160 Pàgines. En este caso se trata de formato paper, pero no disponemos de FELICIDAD en formato ebook.
Disponemos también de otros títulos del autor Unger, Arlene K. que podemos encontrar en nuestra tienda online de libros además de FELICIDAD. 50 ejercicios mindfulness y de relajación para levantar el ánimo
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