Si nuestros antepasados, hacían un desgaste físico importante para sobrevivir, hoy en día, que trabajamos de manera sedentaria, tenemos que aprovechar el tiempo de ocio en quemar calorías y practicar algún deporte. Alimentación, nutrición y deporte son conceptos que van muy unidos con el de la salud, de manera que cualquier deportista mejorará su rendimiento deportivo y su calidad de vida si adecua su dieta a su actividad diaria.
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Si nuestros antepasados, hacían un desgaste físico importante para sobrevivir, hoy en día, que trabajamos de manera sedentaria, tenemos que aprovechar el tiempo de ocio en quemar calorías y practicar algún deporte. Alimentación, nutrición y deporte son conceptos que van muy unidos con el de la salud, de manera que cualquier deportista mejorará su rendimiento deportivo y su calidad de vida si adecua su dieta a su actividad diaria.
Alimentacion sana para el deportista es un libro del género ESPORTS, LLEURE I TEMPS LLIURE del autor Lopez, Olga editado por LIBSA
Alimentacion sana para el deportista tiene un código de ISBN 978-84-662-2450-5 y consta de 160 Pàgines. En este caso se trata de formato paper, pero no disponemos de Alimentacion sana para el deportista en formato ebook.
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