- Nº Col·lecció
- 0
- Editorial:
- INTEGRAL
- Any d'edició:
- 2026
- ISBN:
- 978-84-9118-280-1
- EAN
- 9788491182801
- Pàgines:
- 192
- Col·lecció:
- Ejercicios cuerpo y mente
- Alt:
- 240 Alt
- Ample:
- 194Ample
- Traductor:
- Villena Sanchez, Beatriz
- Idioma:
- CASTELLANO
En este libro encontrarás un programa completo compuesto por 30 d¡as de ejercicios de respiración, movilidad y fortalecimiento muscular, as¡ como consejos de nutrición para remodelar el abdomen y para controlar el estrés y las emociones, que pueden impedir su buen funcionamiento.Un método creado por Céline Roy, una referente en el ámbito del bienestar que ha conquistado a una gran comunidad de seguidores, entre ellos a personalidades como Carla Bruni, a quien acompa?a como entrenadora.3 CICLOS DE 10 DIASâùÅ 10 d¡as detox para desinflamar el vientre y recuperar el confort digestivo.âùÅ 10 d¡as para enderezar la postura y afinar la silueta y la cintura.âùÅ 10 d¡as para fortalecer y remodelar el vientre.Consejos, ejercicios y recetas para cada d¡a de la semana que te ayudarán, por fin, a sentirte sentirte bien con tu vientre.
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30 días para un vientre firme es del autor Parée, Virginie y trata de
En este libro encontrarás un programa completo compuesto por 30 d¡as de ejercicios de respiración, movilidad y fortalecimiento muscular, as¡ como consejos de nutrición para remodelar el abdomen y para controlar el estrés y las emociones, que pueden impedir su buen funcionamiento.Un método creado por Céline Roy, una referente en el ámbito del bienestar que ha conquistado a una gran comunidad de seguidores, entre ellos a personalidades como Carla Bruni, a quien acompa?a como entrenadora.3 CICLOS DE 10 DIASâùÅ 10 d¡as detox para desinflamar el vientre y recuperar el confort digestivo.âùÅ 10 d¡as para enderezar la postura y afinar la silueta y la cintura.âùÅ 10 d¡as para fortalecer y remodelar el vientre.Consejos, ejercicios y recetas para cada d¡a de la semana que te ayudarán, por fin, a sentirte sentirte bien con tu vientre.
30 días para un vientre firme del autor Parée, Virginie editado por INTEGRAL en el año 2026.
30 días para un vientre firme tiene un código de ISBN 978-84-9118-280-1 y consta de 192 Pàgines. En este caso se trata de formato paper, pero no disponemos de 30 días para un vientre firme en formato ebook.
