- Editorial:
- EDITORIAL PLANETA
- Any d'edició:
- 2020
- Matèria:
- AUTOAJUDA
- ISBN:
- 9788408233749
- EAN
- 9788408233749
- Pàgines:
- 320
- Format:
- Epublication content package
- Drets sobre l'eBook:
- Número de activaciones: 6
- Idioma:
- CASTELLANO
¿Qué comes? ¿Sigues de verdad una vida sana? ¿Sabes que una dieta de calidad es clave parafortalecer tu sistema inmune? ¿Que un buen patrón alimentario ayuda a prevenir la depresión, el alzhéimer o el cáncer de mama? ¿Que la COVID-19 se ceba con los hipertensos, cardiópatas y diabéticos? ¿Que la vitamina D reduce el riesgo de padecer infecciones agudas? Comer con ciencia y a conciencia resulta crucial en estos tiempos en que todos debemos estar fuertes para resistir. De eso trata este libro práctico, ameno y divulgativo, escrito por un epidemiólogo de prestigio, el Dr. Martínez-González, y la periodista Marisol Guisasola. Descubriremos por qué es tan importante mantener unos buenos hábitos como aprender a detectar los bulos y las artimañas que la industria alimentaria y farmacéutica utilizan para manipularnos. Por fin un libro que habla claro y dice lo que nadie se atreve a decir.
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¿QUÉ COMES?. CIENCIA Y CONCIENCIA PARA RESISTIR es del autor MIGUEL ÁNGEL MARTÍNEZ-GONZÁLEZ y trata de
¿Qué comes? ¿Sigues de verdad una vida sana? ¿Sabes que una dieta de calidad es clave parafortalecer tu sistema inmune? ¿Que un buen patrón alimentario ayuda a prevenir la depresión, el alzhéimer o el cáncer de mama? ¿Que la COVID-19 se ceba con los hipertensos, cardiópatas y diabéticos? ¿Que la vitamina D reduce el riesgo de padecer infecciones agudas? Comer con ciencia y a conciencia resulta crucial en estos tiempos en que todos debemos estar fuertes para resistir. De eso trata este libro práctico, ameno y divulgativo, escrito por un epidemiólogo de prestigio, el Dr. Martínez-González, y la periodista Marisol Guisasola. Descubriremos por qué es tan importante mantener unos buenos hábitos como aprender a detectar los bulos y las artimañas que la industria alimentaria y farmacéutica utilizan para manipularnos. Por fin un libro que habla claro y dice lo que nadie se atreve a decir.
¿QUÉ COMES? es un libro del género POLÍTICA. RELIGIÓ I FILOSOFIA de AUTOAJUDA del autor MIGUEL ÁNGEL MARTÍNEZ-GONZÁLEZ editado por EDITORIAL PLANETA en el año 2020.
¿QUÉ COMES? tiene un código de ISBN 9788408233749 y consta de 320 Pàgines. En este caso se trata de formato ebook pero tambien disponemos ¿Qué comes? en formato paper.
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