41 resultats per Autor: rafael santandreu

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Dormir cuando no puedes dormir. El método comprobado para superar el insomnio
Nº 02
Rafael Santandreu
GRIJALBO
Volver a dormir bien es posible. La mitad de los adultos sufre insomnio. Muchos recurren a pastillas. Otros prueban consejos que no funciona...

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Sin miedo. El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y
Nº 00000
Santandreu, Rafael
GRIJALBO
«Sin miedo» es el método definitivo. Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar ...

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EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA (ED. AMPLIADA Y ACTUALIZADA). Las claves del cambio psicológico y la transformación personal
Santandreu, Rafael
GRIJALBO
La presente edición actualizada por Rafael Santandreu, contiene un nuevo prólogo e incorpora cinco testimonios de cambio de expacientes del ...

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DORMIR QUAN NO POTS DORMIR. EL METODE COMPROVAT PER SUPERAR L?INSOMNI
SANTANDREU, RAFAEL
ROSA DELS VENTS
Tornar a dormir bé és possible. La meitat dels adults pateixen d insomni. Molts d ells recorren a pastilles. D altres proven consells que no...

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NADA ES TAN TERRIBLE. La filosofía de los más fuertes y felices
Santandreu, Rafael
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Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la es...

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Las gafas de la felicidad (ed. actualizada). Descubre tu fortaleza emocional
Nº 00000
Santandreu, Rafael
GRIJALBO
Las infalibles soluciones de Rafael Santandreu para superar los complejos y los problemas que dificultan y amargan la vida de tantas persona...

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Ser feliz en Alaska. Mentes fuertes contra viento y marea
Santandreu, Rafael
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El nuevo libro de Rafael Santandreu presenta un método contrastado científicamente que nos permitirá convertirnos en personas sanas y fuerte...

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LAS GAFAS DE LA FELICIDAD. DESCUBRE TU FORTALEZA EMOCIONAL
SANTANDREU, RAFAEL
DEBOLSILLO
Las infalibles soluciones de Rafael Santandreu para superar los complejos y los problemas que dificultan y amargan la vida de tantas persona...

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El arte de no amargarse la vida. Las claves del cambio psicológico y la transformación personal
Rafael Santandreu Lorite
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¿Sufres de terribilitis?
 Rafael Santandreu explica que muchos de los problemas emocionales actuales son causa de una mala filosofía de v...

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Gafas de la felicidad. Descubre tu fortaleza emocional
Santandreu, Rafael
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Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos de España.  Está especializado en ayudar a las personas a desarrollar su fortale...

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El método para vivir sin miedo. Cómo miles de personas han superado la ansiedad, el TOC, la hipocondría y cualqu
SANTANDREU, RAFAEL
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Desde la publicación de Sin miedo y su famoso método de cuatro pasos, Rafael Santandreu empezó a recopilar en su canal de YouTube maravillos...

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