- Éditorial:
- PLATAFORMA EDITORIAL
- Année d'édition:
- 2023
- La matière:
- AUTO-AIDE
- ISBN:
- 978-84-19655-70-7
- EAN
- 9788419655707
- pages:
- 148
- Obligatoire
- RUSTICA
- Collection:
- SALUD Y BIENESTAR
- Haute:
- 220 Haute
- Largeur:
- 140Largeur
- langage:
- CASTELLANO
¿Es siempre mala la ansiedad ¿Cómo podemos distinguir la ansiedad como emoción de la ansiedad como trastorno psicológico ¿Cuáles son los niveles «normales» de ansiedad y de qué manera podemos aprender a identificarla, convivir con ella de una manera sana y, llegado el caso, controlarla Los profesores y psicólogos Rubén Sanz y Cristina Carro nos explican, en este libro sencillo, directo, didáctico y muy práctico, por qué debemos respetar a la ansiedad y aprender a convivir en armonía con ella, entendiendo que, de manera general, está para ayudarnos a adaptarnos, para hacer que rindamos adecuadamente y, en definitiva, para protegernos de futuros peligros o adversidades.
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Ansiedad. Entenderla y manejarla est de l'auteur Carro, Cristina et essaye
¿Es siempre mala la ansiedad ¿Cómo podemos distinguir la ansiedad como emoción de la ansiedad como trastorno psicológico ¿Cuáles son los niveles «normales» de ansiedad y de qué manera podemos aprender a identificarla, convivir con ella de una manera sana y, llegado el caso, controlarla Los profesores y psicólogos Rubén Sanz y Cristina Carro nos explican, en este libro sencillo, directo, didáctico y muy práctico, por qué debemos respetar a la ansiedad y aprender a convivir en armonía con ella, entendiendo que, de manera general, está para ayudarnos a adaptarnos, para hacer que rindamos adecuadamente y, en definitiva, para protegernos de futuros peligros o adversidades.
Ansiedad c'est un livre du genre POLITIQUE, RELIGION ET PHILOSOPHIE de AUTO-AIDE de l'auteur Carro, Cristina édité par PLATAFORMA EDITORIAL dans l'année 2023.
Ansiedad a un code ISBN 978-84-19655-70-7 et se compose de 148 pages. Dans ce cas c'est le format papier, mais nous n'avons pas Ansiedad au format ebook.
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